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Abertas inscrições para exercícios físicos para idosos na Vila Olímpica Chiquilito Erse

As aulas gratuitas acontecem duas vezes por semana

Abertas inscrições para exercícios físicos para idosos na Vila Olímpica Chiquilito Erse
Foto: Divulgação

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Semes) abriu novas vagas para atividade física gratuita, para pessoas com mais de 60 anos, no projeto Viver Ativo. O objetivo do projeto é contribuir para um envelhecimento saudável.

As aulas acontecem em um novo polo na Vila Olímpica Chiquilito Erse e as matrículas poderão ser realizadas durante as atividades que são realizadas às terças e quintas-feiras, a partir das 16h. Para realizar inscrição é preciso apresentar os seguintes documentos pessoais: foto 3×4, RG ou Certidão de Nascimento, CPF e carteirinha de vacinação contra covid-19.

As atividades são desenvolvidas pela professora Denise Cardoso e busca melhorias na flexibilidade, força, coordenação, elevação dos níveis de resistência e, principalmente, o desejo de viver mais e melhor. “Agora, com esse novo polo, nossos idosos contam com mais essa oportunidade de manter a saúde em dia”, disse a professora.

As aulas já começaram e nesse momento estão sendo oferecidas mais de 50 vagas. O projeto Viver Ativo conta com acompanhamento de psicólogo e nutricionista que auxiliam no trabalho desenvolvido pelos idosos também em outros polos da cidade.

A Vila Olímpica Chiquilito Erse fica localizada na avenida Amazonas, 6363, bairro Cuniã (antigo Colégio Padrão). De acordo com a secretária da Semes, Ivonete Gomes, o projeto tem como finalidade devolver principalmente a vontade de viver aos idosos.

“Esse é um projeto que muda a vida de nossos idosos de Porto Velho. O projeto é referência na qualidade de vida e, principalmente, na saúde da nossa população”, conclui a secretária.

Texto: André Oliveira
Foto: André Oliveira

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Hoje, 26/08/2026

Aries
Touro
Gemeos
Cancer
Leao
Virgem
Libra
Escorpiao
Sagitario
Capricornio
Aquario
Peixes

Aries

Sua força física e mental estão em harmonia. O universo conspira a seu favor quando você age com coragem e determinação. Foque na sua liderança natural. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Touro

Sua força física ajuda no trabalho. Valorize as pequenas conquistas e mantenha os pés no chão para colher bons frutos. A estabilidade será seu guia. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Gemeos

Sua agilidade física acompanha a mental. Sua capacidade de comunicação abrirá portas inesperadas em novos círculos sociais. Sua comunicação será a chave. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Cancer

Sua agilidade em defender é felina. Escute seu coração e permita-se viver as emoções com a profundidade que só você possui. Siga sua intuição profunda. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Leao

Sua agilidade em decidir é real. Confie no seu talento criativo para se destacar em qualquer projeto que iniciar hoje. Brilhe com toda sua generosidade. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Virgem

Sua agilidade mental é ferramenta. Organize suas ideias com clareza e verá como a produtividade aumenta significativamente. A organização trará clareza. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Libra

Sua agilidade social é real. Busque o equilíbrio em todas as suas relações e sentirá uma paz profunda em seu coração. O equilíbrio é fundamental hoje. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Escorpiao

Sua agilidade em crise é real. Confie na sua percepção aguçada para identificar o que precisa ser mudado e renovado. Sua força interior é imensa. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Sagitario

Sua agilidade mental é flecha. A liberdade de ser quem você é trará a inspiração necessária para grandes feitos hoje. Sua liberdade não tem preço. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Capricornio

Sua agilidade em resolver é técnica. Sua sabedoria e maturidade são respeitadas por todos; use-as para guiar seus projetos. Sua ambição levará longe. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Aquario

Amigos do passado podem reaparecer trazendo boas lembranças. Colabore com a coletividade e sinta a força de fazer parte de algo maior que você mesmo.

Peixes

Sua agilidade emocional é alta. Conecte-se com sua espiritualidade e encontre as respostas que busca no silêncio da alma. Seus sonhos trazem mensagens. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.
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