⚽ Agenda Copa 2026
Argentina x Suíça 11/07 21:00 França x Espanha 14/07 15:00 Inglaterra x Vencedor Quartas 4 15/07 15:00 Perdedor Semifinal 1 x Perdedor Semifinal 2 18/07 17:00 Vencedor Semifinal 1 x Vencedor Semifinal 2 19/07 15:00

Elizete e a única mulher faixa preta de jiu jitsu de Rondônia

Elizete e a única mulher faixa preta de jiu jitsu de Rondônia
Foto: Divulgação

Elizete Salsedo Timbó com 40 anos e a única mulher faixa preta de jiu jitsu do estado de Rondônia. Apesar de toda dificuldade que encontrou em sua trajetória, Elizete conheceu as dificuldades e a dor da saudade de estar longe de seus familiares, depois de se mudar de Guajará mirim para a capital Porto velho.

Dentro do jiu jitsu encontrou forças para se manter sempre de cabeça erguida e focada nos seus objetivos. Hoje é formada em educação física e pôs graduada em treinamento funcional e reabilitação. E para ela o esporte representa “O Jiu Jitsu pra mim representa família, união, respeito, superação, defesa, liberdade. A arte que encanta.“

Praticante de jiu jitsu há 19 anos, atualmente Elizeth faz parte da equipe Cipriano´s Team. Foi graduada faixa preta em 2011 sua, a faixa veio com sinônimo de perseverança, persistência, dedicação e amor ao esporte, esse que a ajudou superar a saudade que tinha da minha família tirando a solidão que sentia por conta da distância.

Já participou de vários campeonatos dentro e fora do estado. E para a atleta tem dois campeonatos que considera de extrema importância, um na cidade de Ariquemes- RO onde fez sua primeira luta com a faixa preta no evento esse que é campeã, e teve a oportunidade de ser prestigiada por amigos que nunca tinham visto Elizete dentro dos tatames em competições. É o outro foi após ficar afastada 6 anos das competições, Elizete entra novamente nos tatames dessa vez no Rio de Janeiro no Grand Slan de jiu jitsu de 2017onde se consagra campeã.

O circuito estadual de jiu jitsu do estado de Rondônia inicia em março, onde a atleta já garantiu sua participação na primeira etapa do campeonato, mas precisa que outras atletas aceitem lutar com ela por ser a única faixa preta do estado. Mesmo focando grande parte do seu tempo para o estudo, pretende participar de pelo menos 3 grandes eventos fora do estava nessa temporada de 2020.

Como grande exemplo de determinação e superação dentro do esporte a Atleta Elizeth deixa uma mensagem para as praticantes do esporte. “Quero dizer a todos que sofrem com depressão, ansiedade, sobrepeso, estresse e outros o Jiu Jitsu é a cura, principalmente as mulheres, visto que o índice de mulheres que sofrem abusos está cada dia pior, mulheres treinem aprendam a se defender, não sejam mais uma vítima. Procure um lugar onde você sinta bem, visite as academias faça uma aula experimental e fique na de sua escolha onde se sentir bem, o importante é não se entregar e aprender. Gosto de uma frase que diz : ” Melhor saber e não precisar do que precisar e não saber.”

Texto: Kamila Miranda
Foto: arquivo pessoal Elizeth
Fonte: Elizete Salsedo

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⚽ Resultados da Copa 2026
11/07/2026
Noruega1 x 2Inglaterra
10/07/2026
Espanha2 x 1Bélgica
09/07/2026
França2 x 0Marrocos
07/07/2026
Suíça0 x 0Colômbia
Argentina3 x 2Egito
06/07/2026
Estados Unidos1 x 4Bélgica
Portugal0 x 1Espanha
05/07/2026
México2 x 3Inglaterra

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Hoje, 12/07/2026

Aries
Touro
Gemeos
Cancer
Leao
Virgem
Libra
Escorpiao
Sagitario
Capricornio
Aquario
Peixes

Aries

A vitalidade física está excelente. Ótimo dia para esportes. Mantenha o foco em seus objetivos principais e não se desvie por pequenas distrações.

Touro

O toque físico é sua linguagem de amor. Abrace mais. A paciência será sua maior virtude, permitindo que as coisas fluam no tempo certo. A estabilidade será seu guia. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Gemeos

A variedade é o tempero da sua vida. Experimente. Mantenha a mente aberta para novos aprendizados e trocas de ideias enriquecedoras. Sua comunicação será a chave. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Cancer

O amor pede entrega e vulnerabilidade. A força da família e dos laços afetivos será sua base segura para enfrentar qualquer desafio. Siga sua intuição profunda. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Leao

A vida é uma festa e você é o anfitrião. Seu brilho pessoal está radiante; aproveite para inspirar todos ao seu redor com sua luz. Brilhe com toda sua generosidade. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Virgem

A simplicidade é o último grau de sofisticação. Mantenha o foco no que é prático e útil para construir uma rotina mais eficiente e leve. A organização trará clareza. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Libra

A vida a dois é um aprendizado constante. Valorize a beleza nos pequenos gestos e cultive a cooperação com todos ao seu redor. O equilíbrio é fundamental hoje. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Escorpiao

A profundidade das relações é vital. Sua força de vontade é capaz de transformar qualquer obstáculo em um degrau para o sucesso. Sua força interior é imensa. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Sagitario

A vida é uma grande festa para você. Mantenha a fé no futuro e veja como a sorte acompanha aqueles que ousam ir além. Sua liberdade não tem preço. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Capricornio

A vida exige seriedade, mas também leveza. Sua sabedoria e maturidade são respeitadas por todos; use-as para guiar seus projetos. Sua ambição levará longe. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.

Aquario

O inesperado bate à porta. Receba as novidades de braços abertos. Mantenha a mente livre de preconceitos e esteja pronto para abraçar as mudanças sociais.

Peixes

A vida é um sonho lúcido. Conecte-se com sua espiritualidade e encontre as respostas que busca no silêncio da alma. Seus sonhos trazem mensagens. Lembre-se que cada passo conta na sua jornada de evolução e autoconhecimento.
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